Disforia Postcoital

¿El término disforia postcoital te suena a chino? Y si cambiamos el término disforia por rechazo o aversión ¿te suena más?

Piensa en cómo te sueles sentir después de mantener relaciones sexuales. Por norma general nos solemos sentir relajadas, satisfechas y con un ambiente de buen rollo, pero también existen personas que sienten cosas completamente diferentes como la tristeza, rechazo, ansiedad, irritabilidad, etc. Sentirse así después de mantener una relación sexual sería lo que se conoce como disforia postcoital o rechazo postcoital.

Diferentes personalidades han estudiado este fenómeno como: Freud, Nietzsche, Aristóteles y más actuales Friedman o Herbenick entre otros. Lo cierto es que pese a las muchas teorías que hay al respecto, los estudiosos del tema no han llegado a un consenso para responder a la pregunta de: ¿por qué sucede esto?

POSIBLES CAUSAS:

Os cuento las teorías que existen sobre las posibles causas:

Puede deberse a que la persona que lo sufre tenga sentimientos encontrados hacia el tema del sexo o el placer sexual. Las razones pueden ser religiosas, culturales o por haber sufrido abusos sexuales.

Otra de las teorías es la predisposición biológica por los cambios hormonales que se producen al mantener una relación sexual.

Poco probable es la teoría que dice que puede aparecer cuando no hemos llegado al clímax durante la relación o no ha cumplido nuestras expectativas.

 

Fuera de cualquier hipótesis sobre la disforia postcoital queda que tenga que ver el amor que se sienta por la persona con la que estamos. Es decir, que pueden sufrir este efecto con una relación estable o una esporádica.

Este fenómeno le sucede a más personas de las que os podéis imaginar y le ocurre indistintamente a mujeres y a hombres. Por lo que, si alguna vez has sentido tristeza después de tus relaciones, no te preocupes.

El problema puede venir cuando se siente esto siempre o casi siempre, o estos sentimientos se alargan mucho en el tiempo. Es decir, a la gente que le pasa esto, suele permanecer en ese estado unos minutos. Alargarse mucho en el tiempo sería estar en este estado horas o el día completo.

Si comienzas con una pareja y padeces disforia postcoital te recomiendo que la pongas sobre aviso. De esta forma se evitarán muchos malentendidos y que tu pareja piense que te sucede esto por su culpa. Aquí nadie tiene la culpa, recordad que la comunicación es la base de una relación sana.

Si queréis superar esto o simplemente entender porque te sucede para así llevarlo mejor, yo os recomiendo que acudáis a un especialista, él o ella os ayudará en este proceso.